Boks dünyasına hoş geldiniz!
İster deneyimli bir boksör olun, ister spora yeni başlayan biri olun, ister fitness rejiminize biraz çeşitlilik katmak isteyen biri olun, muhtemelen soracağınız sorulardan biri şu olacaktır: "Hangi beden boks eldivenleri almalıyım?".
Mükemmel eldiven çiftini seçmek, yalnızca konforunuz ve korumanız için değil, aynı zamanda antrenmanınızın etkinliği açısından da çok önemlidir.
Eldiven ağırlığını göz önünde bulundurun!
Boks eldiveni boyutu genellikle eldivenin ağırlığını ifade eden ons (oz) cinsinden ölçülür. Eldivenin ağırlığı, sağladığı dolgu ve koruma seviyesini etkiler.
Eldiven ağırlığını seçmek için genel bir kılavuz aşağıdaki gibidir:
8-10 oz : Daha küçük kişiler veya daha hafif eldivenler isteyen daha hızlı ellere sahip olanlar için çanta işi ve ped işi için uygundur.
12 oz : Daha hafif antrenman ve ped çalışması için standart boyut.
14 oz : Ortalama büyüklükteki bireyler için genel antrenman ve fikir tartışması için idealdir.
16 oz : İri yapılı kişiler veya daha fazla dolgu malzemesi tercih edenler için idman ve ağır antrenmanlar için önerilir.
Doğru beden boks eldivenini bulmak için elinizin çevresini ölçmeniz gerekir. Parmak eklemlerinizin (başparmak hariç) en geniş kısmına bir mezura sarın ve ölçümü inç veya santimetre olarak kaydedin.
#kickboks #boxing #bokseldivenleri #boksekipmanları #portefightline
